🍀今日のランチ🍀

今日は１日freeday(๑•᎑•๑)🎵❄🔸

夕飯の買い物済ませ、美味しそうなお惣菜を横目に帰宅して、
残り物ランチ😅✌

牛肉と牛蒡の甘辛煮に卵を落して、玄米ご飯にon♪

お昼にご飯を食べる時は玄米ご飯でぇす✋

健康的やね😋
玄米って沢山噛みたくなるよね(笑)
我が家もたまには玄米にしようかなー

ちょっと体重増えちゃって｡｡｡(;´д｀)ﾄﾎﾎ

噛み噛みして、量を抑える作戦なのよ〜(ง •̀_•́)ง

今の炊飯器は芯も残らず炊けるから便利よね！