お豆腐のふわふわコロッケ

パン粉を使わず高野豆腐でとってもヘルシーでふわふわな食感です。
ソースを掛けずにレモン汁など掛ければよりヘルシーに。

みったん
夢のヘルシーシリーズやん💞
高野豆腐をすり下ろすの？
すごい発想!!
揚焼きならビックサイズもいけそうね✨
⭐つけとこ

かおりん～
こんな大昔のスナップにまでコメントありがとう♪ヽ(´▽｀)/
このコロッケとってもふわふわで経済的且つヘルシーだよ～♪
うちフライの他にもハンバーグなんかもパン粉の代わりに高野豆腐使用してる～
すりおろすのがチョッとめんどくさいけどフープロとかだったら一気に大量に作っておけるのかな？
自己満足な世界だけど高野豆腐だと体にもいいかな～って。
お星様までありがとう♪ヽ(´▽｀)/

みったん🎵 😅😅😅
こちらから、失礼〜〜〜（笑）

お誕生日🎂…
ボンボンにもしつこく聞かれてるの〜
しつこく😁笑笑🎶
誰も知らないよ〜（笑）

なんかさぁ、私なんかのお誕生日は…
いいよぉ〜😌って…
おかまいなしよぉ〜〜って💦
レシピもそんなあげてないしさぁ😅

あんねぇ… 内緒だよ〜🤫。。。
竹内まりやと一緒だよ〜
年は違うけどねぇ😅🖐 👂ｺｿｺｿ（笑）

心の片隅に置いといてねぇ😌♡
気にかけてくれてありがとー✨

竹内まりあ‼
何年何月何日だ～？
年は関係ないか😂
わーい🙌
教えてくれてありがとう🍀
じゃ、こっそりおめでとうとか言わずに投稿するのはいいよね？
おめでとうも言いたい…ｳｽﾞｳｽﾞ笑

(^_−)−☆💕💕♡ ｳｯｼｯｼ〜（笑）
おやすみなさぁ〜い🌙🌟。。。○

調べたらうちの母と同じ誕生日✨✨
こずりんの誕生日は忘れる事ないなー😊

わぁ〜ʕʘ‿ʘʔ💕♡💕♡💕
それは、ご縁があるね〜〜✨
みったんに…
いちばんに教えた意味があったみたい🥰

え？一番に😍嬉しい～
ボンちゃんに怒られそう😂
はぁ😍
3月が待ち遠しいわ

ボンボンにも…
教えてあげないと😅かしらぁ…ね♡

ボンちゃんもお祝いしたがるよ～😆

はっ😝
ま、自然の流れで〜〜〜
まだまだ、先だしねー🥳💦