ともちゃんのもやしつくね♡

今日は前から☆つけていたともちゃんのもやしつくねを作りました～♡

ともちゃ～ん♪先日は忙しい中お祝いしてくれてありがとう 💕

こちら真希ちゃんがアップした時に知ってね～♪
もやしポキポキしたい！ってずっと思ってたの～♡鶏胸挽き肉ともやしでヘルシー ⤴⤴

味噌でしっかり味付けしてあるから何もつけずに美味しく頂いたよー 👍✨卵黄つけても美味しいかなと思い食べてみたら美味しかった～ 😳💓

もやしの食感も面白いし、味噌好きな我が家で大好評♪生姜も入るからなめろうみたいな味がする！って息子パクパク食べてたよー♡

ともちゃんのお料理もまだまだ☆ついてるものが沢山よ😉 ⤴⤴これからもよろしくねー♡

そんな訳でこのレシピを知るきっかけになった真希ちゃんも食べ友呼ばせてね～♪休日なのでスルーでもOKよーん 🙋💓

わ〜〜ゆっこちゃん💕
ポキポキしてくれたんだね〜〜o(^▽^)o気持ちいいよね😁

味噌好きなゆっこちゃんに美味しく食べて貰えて嬉しいわ〜〜💕💕

こちらこそ 美味しそうな素敵なつくフォトありがとね〜〜😃💕💕

ともちゃん♡

ずっとポキポキしたくてウズウズしてたのよん 😁(笑)

シャキシャキ食感が面白くて、味噌好きな息子と旦那も美味い！と唸ってた～ 😳💓

ヘルシーでお財布にも優しくておなかいっぱいになるこちらのレシピお気に入りになっちゃったよ～ 🙋💓

こちらもしつこいシリーズに仲間入りしちゃいそう～ 😂😂😂

食べ友来てくれてありがとう♡

ポキポキ友到着～（笑）ヾ(⌒(ﾉ*•ω•*)ﾉとおーぅ！
もやしポキポキ混ぜ、中々萌え⤴だよね😆
私、折らなくても良いお料理の時も、もやしポキポキしたくてウズウズ🌀しちゃうもん💪😏←なぜかドヤ顔😂
このつくね、火を通すともやしから水分が出てジューシーに食べられるし、食感も面白いよね👌😋
私もまた食べたくなったわ💓

嬉しいポキポキ友のお呼出し（笑）ありがとう～🙌🙌🙌

ゆっこちゃん〜ともちゃんのもやしつくね作れてなかったよー💦

もやしポキポキ〜誰かのレシピでハンバーグ作ったなー！
でも覚えてない😂😂😂
最近、記憶力がヤバイ😂😂😂

ゆっこちゃんのスナップみたら、ポキポキしたくなったよー😍

見にきてくれてありがとう✨

真ん丸でかわいい～💕
ともちゃんのレシピ作りたいものだらけ❗
これ系はお弁当にも入れられるから嬉しいね🎵←夕飯そのまま詰めてる私～

真希ちゃん♡

ポキ友来てくれてありがとうー 😁 💕

もやしポキポキ、病みつきなるねー😁ずっとやりたくてウズウズしてたから無心でポキポキしちゃった(笑)

サッパリしてるのに味噌でしっかり味ついてるからそのままでもめっちゃ美味しいよね♪

なめろうみたいな感じでパクパク食べちゃったわー 😳💓

食べ友来てくれてありがとうー 💕

ともちゃん♡

もやしポキポキ、病みつきになっちゃうよー 😂😂😂

最後の方慣れてきて両手使いでポキポキしてたさ 😁 👍✨

私も記憶力ヤバいの！！(笑)
この前えのき茸って名前が出てこなくてさー！ずっとなめたけが浮かぶ。
思い出すのにめっちゃ時間かかっちゃった(笑)

機会があればともちゃんレシピでポキポキしてみてー 👍✨

こちらこそ見にきてくれてありがとう 😂😂😂 👍✨

みったん♡

そうそう！これはお弁当によさげだよ！味もしっかりついてるから汁だくにならなくて済むしね 👍✨

ゆっこちゃ〜ん🐕💕
今日は突っ込みどころ満載で
どこから質問しようかな😃

まずタマ⤴️ご🐣が入ってる
器は斜めになってるから
黄身が寄ったのか😚←そこは
どーでも良いじゃろ😂😂😂

もやしのカサ増しでヘルシーで
歯ごたえも楽しめそうじゃ
😍💕

しっかり味がついてるもんは
後から調味料をドバッとかかる
より身体にも優しそうじゃね
(^_^)v🎵

もやしをポキポキ折るのは
やっぱり指を鳴らすのが得意な
人は早いのかな😆

後…最後に
ちくわちゃん達は朝礼かな
👍😂爆

はぁ〜スッキリした（≧∇≦）✨

小6男子(だよね？)が、「なめろうみたい」って、かなり渋い発言だよね😂
さすがおつまみメニュー豊富なゆっこちゃんの息子くん✨👍🏼

私、これまだだわー😥
ずっと気になってたから、早めに作らなくちゃー😥
もう、そんなのばっかりだわー😔

ボンちゃん♡

まさか卵に突っ込み入るとは 😂😂😂(笑)置く位置の問題じゃ 😅

もやしポキポキはプチプチ並みに病みつきになるじょ 😁 👍✨最後の方慣れてきて両手使いでポキポキしてたさー 😚

チクワのんはね、父のお酒のアテに母が良く作ってたんじゃー。きゅうりとチーズを交互にするあたりにセンスを感じるでしょーー 😂😂😂 👍✨(笑)

まるまちゃん♡

そうそう、小6(笑)なめろう大好きだからね 😂😂😂

家の母ね、私達のご飯と別に父にはアテ用のメニューを作ってたのよ。チクワきゅうりもなめろうもそのアテの方ね 😂😂😂私は帰ってきた父のアテをつまみ食いするのが好きだったの(笑)食べ物の好みは私の好みを引き継いてまるかも(笑)

ともちゃんのこちらもやしでヘルシーな上にかさまし出来てお財布②も優しいレシピ！味もしっかりついてるからお弁当にもぴったりだよー♪

私もドンドン作っていかないと☆部屋が上限越えちゃうわ 💦💦

もやしポキポキ✨
確か真希さんのバーグレシピもあったよね✨
記憶が曖昧だから💦
違ったらごめんなさい🙏💦
綺麗なまんまるま🙆
ヘルシーでお財布にも優しいレシピは嬉しいよね～💕

ヘルシーだしかさましにもなっていいね❣️
お味噌の味がベースなんだね⤴︎味しっかりだともやし入れると水分で味がぼやけなくていいね👍
食感もシャキッとして美味しそう⤴︎✨

みきおちゃん♡

もやしポキポキ、ちょっと病みつきになるよー(笑)

真希ちゃんのレシピにもあるの？
それはチェックしてこなきゃ♪

そうそう！ヘルシーなのにボリューム満点でお財布にも優しい♡

さすがともちゃんレシピ♪
しっかり味付けしてあるから他に何もいらなかったよ♪卵黄つけちゃったけど(笑)

咲きちゃん♡

こちら本当ヘルシーだし下味しっかりついてるからお弁当にもぴったりだよ！