• お気に入り
  • 17もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/08/18
  • 232

8/18のお弁当 糖質制限初めてみました

みんなの投稿 (1)
これまで、仕事に影響があるのを恐れて朝と昼は少し少なめだけれどご飯を食べていました。
けれど、眠気や倦怠感がすごくて、いろいろ調べてみたら、元気のために食べていたご飯が悪いかもしれない…と思うように。
試しに、糖質制限を始めてみます!これで悪い方向に行くようなら、すぐにやめるつもり。

MEC食というのを参考にしてみようと思います。人参は今ある作り置きがなくなったら、当分さようならだなぁ…
もぐもぐ! (17)