かよさんの料理 糖質制限ヘルシー丼

具材たっぷりだけどもヘルシー\( ˆoˆ )/
下にご飯はありますけど…サッパリで満腹になる嬉しいレシピです♪♪
簡単だしパッと出来るし、またおつまみにでも作りたいです🍻

お味噌汁
冷蔵庫にあった野菜の残り物と残った卵白入り🍳

かよさん❤️分かり易くて美味しいレシピありがとうございました😊
マヨネーズ大事ですね！！あると無いとでは大違い✨追いマヨしまくりでした〜🤣

🐣いただきます🐣
2018/05/02(水) 夕飯

うーん、ダイエットぼちぼち開始しないといけない私にはもってこいの料理😋
かよちゃんの料理はヘルシーでいいよねー😄
しかし、追いマヨしまくりとな！
これは危険だ💧💧

😂一緒ですよ〜ダイエットしなきゃ〜って思いながらもヘルシーに作れたにも関わらず追いマヨでやっちゃいましたよ💦
言い訳としては…マヨネーズもカロリー1/2だから今回だけ追いマヨ許して(＞人＜;)と言い聞かせです😅

かよさんのレシピはヘルシーだから助かってます！美味しいものばかりですし(^^)v
ありがとうござます😊

私もかよちゃんのこのお料理気になっていました(*^ω^*)
山芋がまたそそられる♫
追いマヨ（笑）笑ってしまいました（笑）

ますみちゃーん🙌

ますみちゃんの美味しそうだー💗

そうなのょ‼️
マヨ大事なのわかってくれてうれしー🤣✌️

食材だけで油分無しだから
マヨ入れてもヘルシーだよね😊

追いマヨオッケーょ〜🤣👍💗

いやぁ〜💗古株メンバーの
まったり投稿トーク楽しいねぇ😂爆笑

こんにちは😃
山芋、素敵なお仕事されてますよ💕シャキシャキがとっても美味です♪♪
追いマヨ大切✨✨✨
ヘルシーでお腹いっぱいになりました\( ˆoˆ )/

こんにちは😃

追いマヨしないと損ですね♡
無くても美味しいですが、あると尚更🙆💕

今日みたいに暑い日も食べたくなります💕

古株メンバートーク楽しいです😊
私も一度離れたけど戻ってきて良かった🤣❤️