米なすのミートグラタン - Google 検索

先日買ってた米なすを思い出し！！冷凍庫にミートソースあったのでグラタンに( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
🐎🐎でした！！
さっ、これからジムに💪(థิ👄థิ 💪)

今からジムに😲

頑張るねーーー😁👍💕💕

米ナスてあまり買ったことなかったけど🍆ミートグラタン🤩美味しそう。

やっぱ夏は茄子だね💜😉

yumiさん❤こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ

今日は食べ過ぎたので笑
ジムでカロリー消費を😂😂👏👏

こちら、大阪ではこの時期米なすはよく見かけますよ🤗

*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ夏場は🍆が最高ですね❤

覗きに来てくれてありがとうございます🙏🏼💓

みきちゃん~＼（☆＾〇＾☆）／　オバンデス

*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ大きからグラタンに😂😂👏👏
最近、手抜きご飯多いわ( ˊᵕˋ ;)💦

幽霊会員だったジム……復帰！！
筋トレは無になれるので！( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

日頃かく汗と、ジムの汗は違うよね🏋️💦
明日はジムへ🙈

masaki さん～こんばんは(*^▽^*)ノ

*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ汗のかきかたは違うよね(笑)
今日は足の日で、スクワットとランジで汗が大量でした(笑)

スクワットはかなり効くね🙈💦
片足スクワットやったら、プルプルするで🤩笑
明日はベンチプレス🏋️

😂😂👏👏
私はバー使ってのスクワット😂😂👏👏
今、プルプルしてる😂😂👏👏
明日は筋肉痛😭
痛みは喜びですわ😭

おっ、ベンチプレス！！
好きな種目です！！
私の記録は40キロ……女子にしてはいけてるかな??
っか、もっと挙げてはる人いてるが😂😂👏👏

バーのスクワット？
ヒップに効くやつかな🏋️
女性で40kgは素晴らしい👀💦
バーの重さも入れて計算せなあかんの最近知って…
85kgまで揚げれてた件😆💦
ずっと65kgやと勘違い🙈

😂😂👏👏バーは基本20キロですね(笑)
お尻に効きますよ！

😂😂👏👏85キロか……うちが前に行ってた筋トレ専門でら200キロ挙げてはったよ～

200kg👀💦💦
やっばぁ😆💦
ムッキムキやん笑

200はうちとちゃいますよん😂😂👏👏

筋トレは最近また再開しました(笑)
ずっと、幽霊会員になってたんで🤗

お互いがんばりましょうね💪(థิ👄థิ 💪)

幽霊会員って👻
無理せず頑張りまひょ🍻

あ、ももちゃんも米ナス💓
わーミートグラタンおいひそ🤗

noeちゃん~おはよう☁☁☁

米なすなミートグラタン(¯ｖ¯)ﾆﾔ美味かったにゃー
この時期は🍆が美味しい(*^ิ益^ิ*)ﾆﾔﾆﾔ…