高菜鯖そぼろフリカケ( ˙▿˙　)ご飯足りない🍚

高菜漬けを何となく買った。
特別目的もなかったけど、高菜漬けが
売り場の棚から呼んでた。。気がした🙄

1年に2回買うか買わないし
油炒めくらいしか作らなかったけど（笑）

鯖缶信者であるがゆえ、
鯖の水煮缶があったので、刻み生姜とごま油で
サバがポロポロになるまで炒めて、汁も投入して
また炒めて、高菜入れて〜

一味たっぷり目、かつお節、ごま。
砂糖ちょっぴり、お醤油も香り付け程度。

めちゃくちゃ簡単に出来たけど
めちゃくちゃご飯が進む〜！！！
こ、これはハマりそう🐥( '-' 🐥)ｶﾓｫｫ

🍙にしても美味しい、絶対！
でもやっぱあつあつご飯にONがいいかな❤
ラーメンのトッピングとかも？！

サバの栄養もたっぷりだし。
ご飯が進みすぎるのが難点だわ〜🐷ぶぅ


#ご飯のお供

まぁさん、コンバンワ😊
私も鯖缶信者ですのよ〜🐟🐟🐟
鯖缶万歳🙌🙌🙌

この方、ホントに使える子🐟だよね〜✨
水煮のお汁まで、余すとこなく使えて全くムダが無いよね〜😋
そぼろふりかけかぁ😆😆😆
ポロポロ感の炒った感じがいいね〜！
美味しそう〜だわ😉
こりゃ、ご飯🍚🍚🍚が進み過ぎちゃうね〜☺️

ジュンコさん、おばんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
まさかの鯖缶仲間‼️
これ、作ってみて〜❤
美味しかったよ😋
高菜と鯖缶の塩気があるから、あんまり手を加えなくても良いしね💕
まぁ、鯖缶によって塩分濃度違うのでその辺は
お任せよ‼️
実は今、骨密度気にしてる母へおすそ分けするのに
第2弾作ってたとこ（笑）

まぁ様(*´▽｀)ﾉ

一杯～二杯～三杯(中略)もう一杯…。
御飯足りない…👻ひゅ～ﾄﾞﾛﾄﾞﾛ

まぁさんお久しぶりです〰🤗
おサボり気味のnoeです〰😝
コレめっちゃ美味しそう〰
高菜冷凍してるから、また作ってみたいです😋
私も鯖缶信者笑笑

お隣の山田さんちからご飯貰ってきて！

noeさんこんちゃー！
冷凍高菜ストックあるなら是非‼️
鯖の栄養たっぷりよ😘
鯖缶信者なら気に入ってもらえるはず〜！