おからサラダリメイク🌟 ちくわポテサラ天をおからサラダで♡

少し前に投稿した、おからサラダの次の日に作りました😊
ちくわポテサラ天は大好きなんです❤️
でも、おからサラダを入れると、火が通っておからのパサつきとか出ないかな〜と心配でしたが、全然大丈夫でした‼︎
普通にポテサラが入ってる感じ♡
ちくわは安くてボリュームが出るし、おからは安いし、節約料理にはもってこい😁👍ヽ(*^∇^*)ﾉ

おからサラダのリメイク⤴めっちゃグッドアイデア⤴⤴
娘ちくわの天ぷら好物やねん❗中におから入れたら栄養も取れるしいいよなぁ👍
明日頑張っておから買いに行くわな❗

りんごちゃん💕

おからサラダとかポテサラって、多めに作るから絶対余るねん⤵️
コロッケにしようかな〜とは思ったけど、ちくわあったから詰めた〜😁
ちくわって揚げたら美味しいし、メインにもなるし、肉代わりに使えるし、助かる〜〜(*≧∀≦)ゞ
おからは低カロリーやし、栄養あるし、🙆
検索したら結構いろんなレシピ出てくるよ👍
メインになりそうなのも、いっぱいあった✌️
だから、節約モードの時はおからで乗り切る作戦❗️（笑）

きいちゃん😉👍

おからサラダ入れたんやね❤

ちくわサラダ天は福岡では 有名よー。

総菜屋に売ってる。

おからサラダin ならヘルシーに食べれて。😋美味しそうだな。

🍺に(๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!💕

Yumiちゃん💕
来てくれてありがとう♡

ネット見てみたら、ちくわサラダ天って九州でよく食べられてるんやね〜‼︎
知らなかった😅
こちらでは売られてるのは見た事ない‼︎

ちくわの穴見たら何か詰めたくなる（笑）
何でかな⁇（笑）
これは本当に美味しいから、いくらでも食べれるし、🍺が進むね〜〜😁

手間かかってるね⤴︎おからサラダならヘルシーだし揚げ物にしてもちょっと安心やね✨

咲きちゃん💕
来てくれてありがとう♡

これ、ちくわの片方をキッチンバサミで切って、サラダ詰めて天ぷら衣付けて揚げただけ‼︎
包丁では切りにくいけど、キッチンバサミ使うと簡単🌟楽チン🌟
おからサラダはカロリー的にも安心よね😁
ビール🍺にもよく合うから、こういう作ると飲みすぎてダメ〜‼︎（笑）

もうちょい早くに知ってれば～

今度やってみる！
安くて、ボリュームあって、体によくって、この３拍子最高やわ🎵

ひとみんちゃん💕

投稿遅かった😱
ひとみんちゃんがおからサラダ作ってくれた時には、既に作ってた‼︎
もうちょっと早かったら良かった😅
ちくわに詰める方が、おからってバレへんと思う😁
🍺進むよ😁
ソースかけたらご飯も進む君😁
またやってみてね〜💕