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・筑前煮
・鯛と菜の花の胡麻辛子和え
・鯛の刺身
・鶏ももねぎ塩焼き(AEON製)
・銀鱈西京焼き
・マグロの刺身
明日からまたしばらく父たかほの世話へ
1週間､惣菜と冷凍食品で食いつなぐスイゾーに少し賄賂的な晩御飯
じーさん飯upできたらいいな←ストレス解消笑