超～ヘルシーノンオイルきゅうり棒々鶏＆なすのひき肉あん

娘と二人ご飯の筈が…一人ご飯に…　(;_;)/~~~娘の為にヘルシー料理作ったのにーー　棒々鶏は油を使っていないのでヘルシーです。味つけは創味の麺つゆ、酢、水、根生姜、にんにく長ネギのみじん切りです。リリたんこぶさんじゃないけど、ラー油のシャワーをかけても美味しいかも？
なすのひき肉あんは佃權のおでん汁で味つけ、根生姜が効いていてとても美味しいです(^^)1杯だけ芋焼酎を〆にわさび茶漬けをサラサラっと^^;
創味の麺つゆも佃權のおでん汁も万能調味料です！

ヘルシーなのに凝ってますね(^^)素晴らしい(￣▽￣)リスナップありがと*\(^o^)/*

ありがとうございます(^^)　もう一品作ろうと思ったのですが、娘からの夕食いらないメールで止めました^^;　こちらこそありがとうございます。

ぷぷぷっ😆ラー油のシャワーはむしろ奥のひき肉あんにかけたかったりして…（笑）ニラ…ひき肉…イケル❕🔥🔥🔥ちなみに担々麺も当然ラー油シャワーでした✌️

ウンゥン、なるほど～味が引き締まっていいかも～(@^▽^@)