糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 15 July

今日も明日もガスパチョ・スムージー‼︎
メカブと納豆、トコロテンをプラスしたら腹持ちが良く身体に優しい朝の一杯です♬

なかなか凄い組み合わせですね。
私もラーメン食べる頻度を落とし、夜は控えめにするなど糖質を控えているつもりでしたが、毎朝、ここまで朝食に気を使われるとは流石です。