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  • 2014/10/14
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鶏胸肉でヘルシー!キノコのあんかけ(ノ´▽`)ノ

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脂肪の少ない鶏胸肉を柔らかく白ワインで
蒸し焼きにしました(*^^*)
しめじ、舞茸、椎茸をさっと炒めて醤油ベースのあんを作り上から掛けたらボリュームが出て美味しくなりますよ〜 #低カロリー・ヘルシー