パパ弁。

＊手羽元と新ジャガの甘辛煮
＊新玉ねぎの卵とじ
＊紫玉ねぎのマリネ
＊ピーマンのカレー炒め
＊コールスローサラダ

今日も重量よし！

重量よしっwアハハ（≧∇≦）
目かた勝負だもんな〜爆
だけど、玉ねぎ沢山使ってるから、糖尿病の進行を防ぐメニューよ(〃ﾉωﾉ)
野菜をガツンと味付け！さすが‼
☆三つデスッ（≧∇≦）

ポヨン腹には野菜だよね (ㆀ˘･з･˘)
玉ねぎは、もー山ほどもらうから、かなり毎日食べるよ(ෆ`꒳´ෆ)
糖尿病家系だけど (ㆀ˘･з･˘)
気をつけねば (p_q*)

はじめまして！
リフォローぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎
よろしくお願いします♬
彩り鮮やかで素敵なお弁当ですね！

はじめまして、こちらこそありがとうございます(ෆ`꒳´ෆ)
ボチボチがんばります！
これからよろしくお願いします♪