7／11夕食 #晩ごはん •糖質0麺中華麺風で、トマト納豆冷やし中華 •とうもろこし/ワカメとカニかま他の和え物 •大根他煮物 ‥昆布つゆ➕カンタン酢➕ごま油で、簡単冷やし中華のたれ♪‥