昼弁。

【カラフル野菜🍱】
・ガーリックバターライスに
チキンソテーデミソースのせ
・赤ピーマンとタコのチリソース
・ししとうと干しエビの塩炒め
胡麻風味
・南瓜とベーコンのバターカレー炒め
(ココイチふりか🎵)
・人参明太バター醤油炒め

あっ❗
お肉の下に茹で卵敷きました💡
家の夫は汁やタレがご飯にしみ込み過ぎるのが嫌なそうです☺

吉野家では、牛丼つゆ抜きを注文ですかね:)

今日も全部おいしそーヽ(≧▽≦)ﾉ💖
カレーふりかけで炒めるとカレー味になるんですね(ʘ╻ʘ)✨
それは便利ー(๑>◡<๑)

いつも素敵なお弁当で、だんなさんがうらやましいです(○´∀｀○)
質問です♪私は朝が苦手なんですが、お弁当は全部朝作ってますか？それとも前日の夜から作ってますか？?

リスナありがとうございます✨
そうですね〜多いと文句言ってます💡
間違ってもつゆだくはないです☺

リスナありがとうございます😊
ココイチふりかけはスパイスが効いてて、具(？)も大きくて色々使えます💡
ポテサラに入れたり🎵

ありがとうございます✨
以前は前夜に下ごしらえしてました💡
仕事もしていたので😌
今は全て朝作りますよ🎵
短期集中型なのでその方が合っているようです😊
でも。。。途中で嫌になったりすることもあります🌀

To: monamama
お返事ありがとうございます♪
尊敬します☆私も見習って、早起きして頑張りたいです(^_^)v

モナちゃ〜ん、今日はご飯が真ん中で両サイドにおかずが入っているのね〜😊💕💕💕💕💕
これも素敵ね〜❤❤❤
お野菜も色々使って身体が喜びそう‼
しかもしっかりボリュームもあって味の変化が楽しめるお弁当ね〜👍👍

今日も綺麗なストライプ（≧∇≦）
端から横に食べてきたいなぁ〜

こんばんわ！

全部、好きなおかずです💖

To: monamama
もなまみ～♪こんばんわぁσ(^_^;
俺...贅沢言いません...
ご飯とチキンだけで...百点満点です～～♪
ご飯...もう一個タッパーに追加ね～～♪

斬新な詰め方！ナイス👍
チキン＆お野菜、ほっとするお弁当ね〜💗

ありがとうございます✨
冷蔵庫にあるお野菜達をもう少し目立たせてあげたくて💡
主役にはなれなせんでしたが、脇役から助演(？)に昇格ですかね😊

ありがとうございます😊
お野菜ってホントいろんな色がありますよね〜🎵
ちょっと不思議💡

嬉しいです❤
ありがとうございます😊

キャーッ(∩˃o˂∩)♡嬉し過ぎます❗❗
お野菜も食べて下さい🍀

リスナありがとうございます✨
いつも超脇役のお野菜たちを少し目立たせてあげたくて💡
身体にも良いですしね🎵