まぐろアボカドちらし寿司、野菜たっぷり味噌汁、ピーマンとじゃが芋の炒め物、男前豆腐

今日はちらし寿司だしね！
ちょっとご飯食べちゃうしね！
先ほどの栗きんとんは、栗きんとんとして改良するか、別物に生まれ変えさせるか、迷ってるしね！

アボカドとマグロ美味しいよね＼(^o^)／
ともちゃんの夕飯、いつも美味しそう♡

おっー！究極対至福💕💓💓
ちらしにすると一段と華やかさがます〜😍😍
私は明日米の日＼(^o^)／👯👯👯

トーモー！
見事なチラシっぷり！
美味しそう！(#^.^#)

ちらし寿司美味しそう！
そう。栗きんとんは、栗きんとん。
あなたのオリジナル栗きんとんを作ればそれでいい👍

美味しそ〜♪(´ε｀ )アボがまた食欲そそりますねぇ

アボカドとマグロの組み合わせって美味ですよね〜\(//∇//)\しかも酢飯ってぱくぱく食べれちゃうんで食が進みすぎちゃいますww豪華なお夕飯でうらやましいです！

To: chiesweethome
この組み合わせは神やなっ✨
そしてマヨ…😍
主役は揃った！！（笑）
嬉しいお言葉✨ありがとう💗

ちらし美味しそう
アボカドとマグロは最高!(^^)!
野菜たっぷりの味噌汁もいいね

To: angie74
アンさんの手巻き見て、どうしても食べたくなったよ〜😍😍😍
今日はお米解禁！
アンさんも明日は米デーなんやね👯👯👯
何するんやろ〜😍楽しみっ✨
いつもリスナもありがと〜😘❤

To: okinawa1123
見事にちらしてやったぜ！！（笑）
もうねぇ、何やろ、この食欲…。
秋だから？(´･Д･)」

To: morinnorin2
ぷぷぷぷっ（笑）
のんちゃん、その仙人の様な厳かなお言葉✨✨
ありがたや〜🙏✨✨
その言葉にハッと気づかされました。
そうね！栗きんとんは栗きんとん。
私の栗きんとんを見つけますっ！

To: raycheal
わ〜い*\(^o^)/*
リスナまでも嬉しいっ❤
ありがとうございます✨✨
今日のアボはまた綺麗やった😍

To: tomocarat
そうじゃよ そうなんじゃよ (..◜ᴗ◝..)

To: moe911
そう！！！
酢飯って、ついつい食べすぎるっっ😂
豪華なんて言ってくれてありがと〜❤
でも、よく見たら野菜ばっかりやで？（笑）

To: tomocarat 秋・トーモー・食べる！
これ、普通の事でしょ！！(#^.^#)

To: yuki610
ありがと〜😘❤
なんか、お寿司の時って野菜不足っぽいやん？
なので我が家ではこの組み合わせ定番〜👍
お米、旨いー😭😭😭

To: morinnorin2
仙人～😁😁😁
今から砂糖を加えてやり直してみますっっ！！

To: tomocarat
なんと言う熱心な！
楽しみにしておるぞい↗
ぞいって（笑）

To: morinnorin2
ぞいっっ！（笑）

スゲ～かわいいチラシー
やるなトモちゃん♡
ぱね〜チラかしとるわ〜w

うわぁ、マグロとアボカド😍😍
最高の組み合わせですね

美味いに決まってる(≧▽≦) ‼‼
盛り付け綺麗(*ﾟ▽ﾟ*)‼

素敵～。やけどごはん少なくない？

なんかオサレ～♪

ちらしは食べないとだしね😁
アボ入りのちらし大好き😍💓
新米が美味いんだよねー
もー、食べてしまうよねー
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾

To: tomocaratさん
なので酢飯が出たときは食べ過ぎに注意してます(*_*)(*_*)
野菜たっぷりで豪華なんて、素晴らしいじゃないですか！健康的でまさに理想の食卓です♡♡♡

To: t4maxxx
ぱね〜チラカシやろｗ
これからもチラカシまくってやるぜ〜＼(^o^)／
覚悟しな〜😁😁😁

To: taraochama
やんなっ！やんなっ！
でも、回転寿司では、まぐろアボカドじゃなく、海老アボカドじゃないとアカンねんけど😁
どっちにしろ、アボは神です✨

To: Hosshii
きゃ〜😍
いつも褒めてくれてありがと〜❤
チラシまくったったｗ
リスナもありがとう〜😘

To: MakiHiro
せやねん！！分かってくれる！？マッキー！！
ご飯、ちょぴーっとにしといた😭
ほんなら今、腹ペコだぜ〜？

To: Defimarche
なんやろ…。
アボカドとマヨビームのなせる技かしら？ｗｗ
ありがと〜😘❤❤

To: hoiboo
せやん！！ついに新米がっ！我が家にもやって来た！
やって来てしまったよ〜😂
もう、ご飯だけで食べれるな！（笑）
秋って怖い…ｗｗ
いつもリスナありがと〜😘❤

To: tomocarat
寝るしかないな(^_^;)

To: moe911
今日はちらし寿司やからまだマシやけど、手巻き寿司にした日にゃ恐ろしいで！（笑）
子供がもっと大きくなったらどうなるんやろかと…トオイメ( =_=)

To: MakiHiro
んだね。寝よう…😫💦

To: tomocaratさん
たしかに手巻きは自分好みのごはんの量に調節できるのでヤバイですね(O_O)！
野菜たくさん食べてる分、健康で美しい大人になりますよ、絶対♪♪

ともやんのちらし見てから
腹減って(^◇^;)
飴なめてる😂

ちらしずしええなぁ、美味しそう
(*´д`*)
私もコメ食べたいなー。最近2kg肥えたから炭水化物抑えてるんよなー。

ちらし寿司〜！
美しい〜😁✨
しかもちょい足しのマヨがたまらんですね〜👍👍👍
ご飯もちょっとなら食べちゃえー💗💗💗

奥様の散らかし様ったら…\(//∇//)\
私にも可愛いチラシ寿司作ってぇ❤
とモンブラン作ってぇ❤👈ぷw

ともちゃん、アボカドの使い方うまいよね〜😊✨
ぜひ、伝授してください！！

To: moe911
moeちゃんの様に可愛い女の子に言われたら、そんな気がしてきた！
うちの娘も綺麗な大人になれますように！！！（笑）

To: hoiboo
食欲の秋だもんよ〜🐷🐷🐷
私も朝から昼もモリモリ食べてもうた〜💨💨💨

To: uzumaki1220
ちょっ！私もっっ！！
2キロくらい肥えてるわ〜😫
やっぱSDが危険なんか！？
これから新米の季節ですぜ！姉さん！

To: ponponyo30
そう！マヨ！！
昔は寿司にマヨなんて〜！！って思ってたのに、マヨ。。。罪深いやつ(´･Д･)
そう言えば、渡辺徹がマグロにマヨかけて食べてるのみんなゲーーッとか言ってたけど、それ、してるね❤私（笑）

To: mikisawa
とモンブラン！！うまいっ！（笑）
あ、そういや私、あんまモンブランって好きじゃなかったわ〜😁😁😁
にしては、頑張って栗ほじくったよな？
座布団くれー。

To: mikisawa
そしてリスナしてくれてた！！
座布団返すー。（笑）

To: shino1125
ええーっ！！
全然うまくないよー！
いつもワンパターンやし、見極めもよく失敗するし😭
でも今回のアボカドは、ちょうどいい熟れ具合いやったよ〜😍❤✨
リスナもありがと〜！！！

To: tomocarat
ともやん、お、おしゃれでございますよ！！💓💓💓✨✨👍

おかずいっぱいやし、お上品に頂きたいわ！！😂😂😂

To: tomocaratさん
そんなこと言われたら照れますwwおブスちゃんですが(*_*)(*_*)
私もともさんの子供になってたら美人になってたのにな〜♪♪

ともさんこんにちわ！丼ではなくちらし寿司ってところがオシャレやわぁ❤

To: syuu
お、オシャレでござーますか？
まぐろ好きな我が家では、ちらし寿司と言えばいつもこのパターンなんやけど、オシャレ一家と言う事でいいでつか？(´･Д･)」

To: syuu
リスナもしていただきまして、ありがとうざます〜😙✨

To: moe911
おブスちゃんじゃないよ〜！！！
めっちゃ可愛いやん😍
しかもそんな事言ってくれるなんて…❤
いい子やな😚
moeちゃんの親御さんが羨ましいわ〜！！

To: marikoszk
にゃおっ😽
嬉しい事を〜💗
みんな優しいね〜✨✨✨ありがと😘