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料理🍽を作ってみた♬
たことトマトの🍅マリネ。
たこ🐙って外国では、
デビル👿って言う国もあるんだって♬
お〜💦こわっ💦
食欲無くても、
サッパリ食べられるよ❣️
ミックスビーンズを入れて、ヘルシー✨
プラス+ボリューム満点❗️
だって、たこ🐙高いんだもん💧
かさ増しだよ❗️
たこが、ぷりぷり〜💖
野菜は、シャキシャキ✨
これは、ビール🍺が止まらないよ😝👍
切って和えるだけの簡単料理💖
材料 4人分
⭐️ボイルたこ:250g
⭐️マルヤナギ蒸しサラダ豆:1袋(70g)
⭐️トマト:1個
⭐️きゅうり:1本
⭐️アーリーレッド:1/4個
⭐️パセリ:3房
レモンスライス:2枚
⚫︎オリーブオイル:大さじ6
⚫︎レモン汁:大さじ1.5
⚫︎塩:小さじ1
⚫︎粗挽き胡椒:適量
作り方
たこは、そぎ切りに。
トマトときゅうりは、角切りに。
アーリーレッドは、薄切りに。
パセリは、みじん切りに。
調理
ボウルに⚫︎の調理料を入れて、良く混ぜる。
⭐️の材料を入れて、さっくり和える。
冷蔵庫でキンキンに冷やして、出来上がり。
仕上げに、レモンスライスをいちょう切りにして
トッピングしてね。
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