＊具沢山筍ごはん＆焼肉＆チャンプルー＊

濃い味のおかずだから
白いごはんが合ってたなぁと思いつつ
筍ごはんもお急ぎで
不思議な組み合わせの夕飯に🍽️

＊具沢山筍ごはん
（鶏もも肉、竹の子、ごぼう、舞茸、木の芽）
＊ほうれん草入り焼肉＆レタス
＊竹輪麩と野菜のチャンプルー
（竹輪麩、人参、ピーマン、鰹節、卵）
＊豆腐とワカメのお吸い物
＊ミネオラオレンジ🍊

もりもり食べて元気に過ごそう！！