鳥挽肉と高野豆腐の！肉団子〜٩(◜ᴗ◝ )۶

鳥ささ身、戻した高野豆腐、生姜、
たまご白身1こ分、片栗粉を
フープロで‼ ガァーー
まるめて揚げて
ケチャップ、お好みソース、お醤油、みりん、薄めの水溶き片栗粉
入れたフライパンで
照り照りに！

ふわふわで✨👍

美味しそう💖良い色だわ😍お弁当にもいいかもね✌

栄養価UPで いいアイデア✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱
照り照りで 美味しそう〜💖

鶏挽肉でもいいですよね？
高野豆腐あるし…。
問題はどうやって揚げるかだ…。
ウチ、揚げ物難しいの。諸事情ありまして…。

おいしそー✨
ヘルシーだしいいね💕

おはようございます〜♪♪♪
コメント٩(◜ᴗ◝ )۶
ありがとうございました。
お弁当にいいかも←←✨👍
そうですねっ！

プーティSAN♡💕❤
おはようございまぁ〜す♪♪♪
コメント＆リスナップ∞
ありがとうございます。
身体に良い高野豆腐大好きです！
旨味もすってくれるので
ミンチっぽくしたら、ハンバーグとかに混ぜるとジューシーに！
優れものですよねっ！

あくびちゃん！
揚げ物！自宅では禁止令があるのねっ！ それなら✨👍✨👍もっと
ヘルシーに٩(◜ᴗ◝ )۶まるめた肉団子を
茹でたらどうかしら？

Tomokoさぁ〜ん♡
いつもありがとうございます。
ふわふわで(๑˘ᴗ˘๑)美味しいです！

らんちゃん、おはよ〜(^○^)
早速お弁当に作ったよ🎶
ケチャップ色になっちゃったけど💦💦
後でUPしまぁす✩⃛꒰⁎⁍̴◡⁍̴⁎ ॢ꒱

きゃぁ〜 ⁺✧♡⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
楽しみぃ〜♪♪♪
ありがとうございます♡
ワクワク✨✨✨

わおっ！！！
そうじゃん！その手がありました！
さっすが、らんらんさま٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
今ね、挽肉解凍中でぇす( ´ ▽ ` )ﾉ

茹でた方が、さらにヘルシーだけど‼
(๑˘ᴗ˘๑)どうだったかな？

さちこSAN♡
こんばんはぁ〜٩(◜ᴗ◝ )۶
コメント＆リスナップ∞
ありがとうございます。
私ったら…コメントせずに
戻ってしまいました。
ごめんなさい〜

全然、お気遣いなく〜ヽ(^ω^)ﾉ
リスナップ、嬉しかったです〜♡

ありがとうございます♡
*:ஐ(●˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●)ஐ:*

らんらんさまぁ、フープロが途中でストライキで（　´д｀）
ヘラでまぜまぜして、それだけで疲れちゃって、丸めて冷凍庫へ放り込んでしまいした…>_<…
ダメなわたし

どれも美味しそうだわ～♪
お弁当箱いくつ必要かな(笑)お茶碗と箸持って行った方が、早いか～(笑)(笑)

これ良いですね〜(*ﾟ∀ﾟ)=3
食感気になる〜♪(´ε｀ )

ありゃりゃ💦
残念だったねっ！

B子さん♡の可愛いぃ〜♡
お弁当と交換っこ‼で
お願いしまぁ〜す♪♪♪
お箸はエコの為に
持参でぇ〜す٩(◜ᴗ◝ )۶

Y氏様〜٩(◜ᴗ◝ )۶
コメント＆リスナップ∞
ありがとうございました！
高野豆腐は大好きで
フープロで、がぁ〜
ミンチ状にしたら
ハンバーグは勿論、
そぼろ風にしたりして、ドンドンに
したりもします。
旨味を高野豆腐にしみこみ
お豆腐よりも✨👍です。
今回は、ササミをミンチに
したので‼
フワフワのお団子に〜♪♪♪

肉団子に卵黄垂らしたドンドンも良さそうですね꒰◍◉౪◉◍꒱۶✧˖°高野豆腐大好きだから堪らんです(*ﾟ∀ﾟ)=3

らんらんさま♡
全く違うものになっちゃったけど、鶏肉団子作ってみました！
私たちふわふわだったぁ（＾Ｏ＾）
教えていただいてありがとうございます！

ぎゃはっは((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)
丼 ← ドンドンに！
お付き合い‼ありがとう〜笑💦
卵黄たらり✨👍✨👍
ぐーぐーですねっ