ヘルシー粗挽き高野豆腐入りおからハンバーグ

粗挽き高野豆腐にはまりおからと少しの牛豚合い挽き、しょうが、みそ、塩こしょう、ヒジキ、人参、卵、ベーキングパウダーまぜまぜ。
ふんわりハンバーグ♡♡
玄米に大根おろし、素揚げゴボウとニンニク、タレは優しいポン酢に甜菜糖、柚子胡椒を水溶き片栗粉で‼
ほんとにうまーい！ヘルシー

高野豆腐とおからのダブルヘルシーですね。