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おからこんにゃくベジ餃子
切り干し大根ごまサラダ
秘伝豆のひたし豆
アスパラの塩麹炒め
紅芯大根の甘酒漬け
椎茸昆布煮
玉ねぎと焼き海苔の味噌汁
七分つき米
おからこんにゃく入れると、かなり満足な餃子になりました。