8月 17日　朝ごはん　チョコリングパン、アイスミルク、梨、ポテトサラダ

今朝は、不調ではありますが、昨日までのような、
込み上げるような気持ち悪さが少しおさまっていて、
ちょっと楽な感じで、お腹も減ったな〜とかんじました。ポテトサラダがやけに美味しくて、久しぶりにおいしいと思って食べられました。
夫がいろいろ考えてくれて、楽にシャワーを浴びられるようにと。シャワーができればお風呂タイムが
すごくらくになるので、、
バスタブに、いつものサポート椅子をいれて、座ってシャワーを浴びられれば、すごく違います。
前に元気な頃のように、立ってシャワーをあびたら、
ゼーゼーはーはーと息が切れて、とても無理だと
汗を流すだけで、からだをあらったり、髪を洗ったりとてもできない状態に。
椅子に腰掛けてのシャワーは、おすろにつかるほどではないにしても、目的も達成できるし、おふろにつかるほど、つかれないし、手軽にすませられるから、
ナイスな事❣️夫に、感謝です。