今夜は手抜きのワンプレート

鮭のレモンソテー、
ほうれん草の胡麻和え(ロブションしょうゆで味付け)、
ひじき(ロブションしょうゆ使ってます)、
フルーツ入りサラダ、
安平麩 大根 玉ねぎ 椎茸のお味噌汁 です。