#食べてます通信

ギルトフリーなのは、チヂミ！！

ほぼ卵といったら良いのか、粉ものは片栗粉大さじ1のみ。
あとはエリンギのバタ醤油。
カボチャの炊いたん。
鶏むね肉とアスパラ、しめじのポン酢炒め
冷奴には残り物の（笑）キムチー。