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2019*07*14 ジャポネソースのステーキと半熟の味玉ちゃん
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＊半熟の味玉ちゃん
＊レタスときゅうり、トマトのサラダ
＊エリンギのバター醤油炒め 大葉を添えて
＊わかめと玉ねぎの味噌汁
＊もち麦ごはん