脂肪燃焼スープ

年末年始は食べすぎないよう気をつけたつもりでしたが、やはりつもりでした。

しっかりついた「3kg」それはもちろん贅肉でしょうね。

ということで、始めてみました。脂肪燃焼スープでファスティング生活。


本来は「あまりにもデブで手術ができないアメリカ人を強制的に痩せさせる食べもの」。

ネットで見つけたレシピではあまりに美味しくなさそうなので、勝手に改良。おそらくご法度であろう油を使ってそこそこおいしく仕上げました。

1週間のプログラムが3日終わり、体重は2キロ減。ただ水分が抜けただけかもしれません。とりあえず指示通り続けてみます。

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スープと蒸し野菜のにんじんは、地元産をたっぷり使っています。愛知県碧南市の「へきなん美人」という品種で、生でも青臭さを感じずとても甘いのが特長。

はじめて生搾りジュースを飲んだときはその甘さにびっくり！火を通せばさらに甘く、蒸したものなんてごほうび級です。

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