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冷凍ピーマンと揚げで甘じょっぱい炒め物 枝豆も加えました
冷凍ピーマンと揚げで甘じょっぱい炒め物 枝豆も加えました
昨年の夏 家庭菜園でピーマンが豊作だったので 生のままジップロックで冷凍保存して...
材料: 生の冷凍ピーマン 油揚げ 冷凍枝豆 ゴマ油 酒 和風出汁 砂...
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おつまみ炭水化物 旨いっ たっぷりセルリー セロリ のガ...
おつまみ炭水化物 旨いっ たっぷりセルリー セロリ のガ...
少し前に作ったたっぷりセロリの ガーリックライスです 生で食べるセロリもいいけど...
材料: ご飯 あらびきウインナー セロリ マッシュルームスライス水煮...
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アボカドと海老のフジッリ うま ぃ 冷凍海老2匹をアボカ...
アボカドと海老のフジッリ うま ぃ 冷凍海老2匹をアボカ...
フジッリ  アボカド  インスタグラム  手抜きご飯   いえのみ いえごはん ...
材料: アボカド 冷凍海老 冷凍焼けマジか フジッリ 調味料 シーク...
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地元の食材を使って 水掛け菜と豚肉のおかか和え
地元の食材を使って 水掛け菜と豚肉のおかか和え
こんばんは 大根葉の緑の投稿が終わってヤレヤレと思っていたのですが またもや緑の...
材料: 水掛け菜 菜の花でも可 塩 豚バラ薄切り肉 水 酒 鰹パック...
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鶏ガラ出汁の七草リゾット
鶏ガラ出汁の七草リゾット
七草セットを買ってありました 今年は リゾットに シャキシャキに茹でた七草が美味...
材料: 無洗米 鶏ガラスープ又はコンソメスープ にんにくのみじん切り...
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カマンベールまるごととろりんちょ 里芋のコロッケ
カマンベールまるごととろりんちょ 里芋のコロッケ
こんばんは 年末年始の食材ですっかり寒くなったお財布 連休だけど家で色々していて...
材料: カマンベール 里芋 クレイジーソルト 小麦粉 卵 パン粉
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おからサラダ
おからサラダ
美味しいお豆腐屋さんに行ったら まだ 温かいおからがあったので お正月のリセット...
材料: 生おから 胡瓜 ハム マヨネーズ 無糖ヨーグルト 塩こしょう...
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レンジで中華おこわ
レンジで中華おこわ
お餅がある時に 白米にお餅プラスでおこわを作ってみようと思ってたので さらに簡単...
材料: お米 餅 水と調味料合わせて 焼豚 干し椎茸 人参 茹でたけ...
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採れたて野菜を青唐辛子味噌で頂く 沢庵じゃないです
採れたて野菜を青唐辛子味噌で頂く 沢庵じゃないです
黄色人参 と間引いた蕪 人参 ちょっと成長しすぎてた 採れたてをカリッ 土臭いの...
材料: 麹 青唐辛子 昆布 砂糖 醤油 だし かつお節
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バナナとココナッツとピーナッツバターのホットサンド
バナナとココナッツとピーナッツバターのホットサンド
出身地が似ているシリーズでホットサンド   お花をカットした後のバナナは全部サン...
材料: 食パン バナナ シュレッドココナッツ ピーナッツバター
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空芯菜の若芽とチキンの 味噌マヨネーズ
空芯菜の若芽とチキンの 味噌マヨネーズ
シャキシャキした食感で くせのない空芯菜の若芽は 食材の味を際立たせてくれます ...
材料: 空芯菜の若芽 サラダチキン トマト 柿 枝豆
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2020 恵方巻き コマキンパ
2020 恵方巻き コマキンパ
今年の恵方巻きはコマキンパ 細くて小さな巻き簾も使わない 簡単な韓国海苔巻きです...
材料: ご飯 たくあん 魚肉ソーセージ 人参 ほうれん草ナムル ごま...
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カフェオレじゃないのよ 長芋のスムージーよ  naho ...
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おはようございます naho nonaスムージー カフェオレじゃないのよ 長芋よ...
材料: 長芋 バナナ りんご はちみつ 牛乳 シナモン  なくてもよ...
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ゴボウさんの甘辛ゴマまみれ 上沼恵美子餅 上沼餅 から ...
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上沼恵美子餅 上沼餅 笑 から ヒントを得ました 御節用に買っていたゴボウさんが...
材料: ゴボウ 片栗粉 ゴマ油 酒 はちみつ 醤油 すりゴマ いりゴ...
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海老とブロッコリーの豆乳ドリア
海老とブロッコリーの豆乳ドリア
昨日は組長の定期検診 一緒に付き添って行こと思ってたけど バカほど待たされるから...
材料: 海老 玉ねぎ しめじ ブロッコリー コンソメ 小麦粉 豆乳 ...
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