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『秋から冬のお手軽薬膳』
腎を補う食材を使って、身体を温め冷え対策を
参鶏湯風の鶏肉のスープやなつめ茶を飲んで、身体ポカポカ、温まりました
#餅米シュウマイ
#鶏肉スープ
#白菜とワカメのナムル
#なつめ茶
#杏仁豆腐