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- 2014/02/05
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【冬のむくみ対策】ワカメとビーンズのはりはりシーザーサラダ
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- 刺身ワカメは塩を洗い流し、2～3度水を変えて洗います。水分を絞って食べ易い大きさにカットします。 水菜は洗って、3cmほどの長さにしておきます。
- 2
- ●印の材料を合わせて、良く混ぜておきます。使う時まで、冷蔵庫に入れて保存します。
- 3
- ①のワカメと水菜をボウルで合わせます。お皿に盛り、ミックスビーンズを乗せます。食べる前に、2のドレッシングをかけて完成です。
- 4
- お好みで、粉チーズを振り仕上げて下さい！
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