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レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
1枚
にんじん
1\3本
ごぼう
1本
味噌
大さじ1
みりん
大さじ1.5
醤油
小さじ1
マヨネーズ
適量
ごま油
適量
ブラックペッパー
適量
作り方
1
鶏肉を茹でる。
茹で上がった鶏肉はさいておく。
2
ごぼうはささがき、にんじんは細切りにし、下茹でをする。
3
味噌、みりん、醤油を混ぜておく。
4
フライパンで1の鶏肉、3の調味料を混ぜて水分がなくなるまで炒める。
5
鶏肉を取り出し、そのままのフライパンにごま油をしき、2のごぼうとにんじんを炒める。
軽く火が通ったら取り出し、鶏肉と一緒に冷ます。
6
冷めたら、マヨネーズとブラックペッパーを加えて混ぜる。
ポイント

ブラックペッパー入れる事で味が引き締まります+。:.゚٩(・ิᴗ・ิ๑)۶:.。+゚
炒めるのポイントねー♥︎

みんなの投稿 (62)
ベーグルサンド用に♪ε=ヽ(*・∀・)ノ
残った分はつまみになるわ〜笑

もうすぐバレンタインですね♥︎
昨夜ドッグトレーナーの先生とLINEでやり取りしてるいると…「スイーツ作った事ないから、ママの家で教えてください!」との事。
バレンタイン当日に先生が我が家でお菓子作りしにやって来ますヽ(♡ ω、♡)ノ アハハハハ~
快く承諾したんはええけど、あたしスイーツ作り苦手やねん笑
大丈夫かなヽ(☉∀☉)ノなるようになる!な?笑
こんばんは!美味しそうですね(≧∇≦)マネさせてください♪
yuka から ゆりえ
これ好きだわ〜💛
おつまみにイイね😆🍺
それとそれとゆりえちゃんのお菓子教室も。゚+.(*`・∀・´*)゚+.゚イィ!!
楽しそう🎀
美味しそう!
☆マークでレシピ貰いまーす*\(^o^)/*
きょうこさん から ゆりえ
🌟ポチん💕
お菓子出来たら見せて👀ね👍✨
ゆりえ から sachi
さちさん♥︎おおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
あたしはさちさんのカエルちゃんに心奪われました(*/∀\*)イヤン♡
どうぞどうぞ♥︎ぜひ作ってくださいませ*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
ゆりえ から yuka
リスナまで♥︎(*´∀人)ありがとうございます♪
ボウルごと冷蔵庫に入れて、ビール片手にボウルごと食べてるわたくち…笑
誰にもこんな姿見せられない(`・д´・;)
ゆかさんみたいにスイーツ作り上手やったら自信持ってられるねんけどな〜…えらい大役引き受けてもたのです。。笑
あ、今更ですが、フォローさせていただきます♥︎*´∀`)ノ ヨロシクオネガイシマス♪
さわこ から ゆりえ
お家でスウィーツ作り!。.:*・'(*゚▽゚*)'・楽しそぅ💕💕ゆりえはんなら大丈夫!
何作るか悩んでしまうねーー(≧∇≦)

これ、ベーグルに!
それ、たまらんわぁー(๑╹∀╹๑)💕
やってみます!うん!
ゆりえ から ikuko
⭐︎までゲット!Σd(゚∀゚d)
ありがとうございますヾ(∀`*)(*´∀)ノ`
ぜひぜひ作ってねん♥︎
ごめ〜ん。゚゚(´□`。)°゚。またお酒すすめてまう〜///|ヽ(`・∇・´|////笑
⭐︎までいただけちゃうのー?
むっちゃ嬉しいです*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
写真楽しみに待ってまーす♥︎
リスナもおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
ゆりえ から きょうこさん
⭐︎ゲット!Σd(゚∀゚d)やったー♥︎
゚.+:。(´∀`)゚.+:。ありがとうございます!
作りたいお菓子決めてください♪って言っちゃったんで、SDの皆さんのレシピにお世話になるかもしれません(´゚∀゚`)!
ドッキドキ〜♥︎
きょうこさん から ゆりえ
楽しみにしてまーす💕
🍪🍩🎂🍰🍫🍮
おりぃ から ゆりえ
味噌マヨ最強説きたわーー!!
チキンと合うのねー(❁´◡`❁)*✲゚*
美味しそうだー
ランランらぁ〜ん から ゆりえ
お味噌マヨ〜♡
⭐️付けましたぁ〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
絶対‼︎‼︎美味しいはず
ゆりえ から きょうこさん
無事成功を祈っててください(*・∀・*)ノ ハーィ
ゆりえ から おりぃ
味噌マヨ好きなの〜♥︎
おかなさんのも美味しかったしヽ(♡ ω、♡)ノ アハハハハ~
チキンとむーっちゃ合いますよ〜✧*。ヾ( ´ /// ` )ノ゙✧*。
コメントありがとうございますヾ(∀`*)(*´∀)ノ`
ゆりえ から ランランらぁ〜ん
お味噌マヨどす〜♥︎
⭐︎いただけちゃったのーヽ(☉∀☉)ノ?
むっちゃ嬉しいです*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
(*´∀人)ありがとうございます♪
ぜひ作ってくださいませ♥︎
shooooco から ゆりえ
これは間違いよね‼︎

めっちゃ楽しそ❤︎❤︎❤︎
ゆりえ から shooooco
なんかしょーこさん物凄くお久しぶり感があるんですけど(´゚∀゚`)!笑
なんでやろσ(;´・д・`)笑
これ美味しいよ〜ヽ(♡ ω、♡)ノ アハハハハ~
あたし1人でムシャムシャ食べてました♥︎
リスナおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
shooooco から ゆりえ
コメ、してなかったから?(ી(΄◞ิ౪◟ิ‵)ʃ)


UPはしてたけどね‼︎

おっさんが出ないのよ(っ´༎ຶД༎ຶ)っおっさんが…
ゆりえ から shooooco
あ、そうやそうや“ヽ(((;◔ิд◔ิ)ノ”
おっさん出張中ですねん。明日帰って来ますねん。
でもなぁ〜最強会話の腕落ちよったからな〜あの人おもんないププ━(〃>З<)━ッッ!!!
しょーこさん家は相変わらずのコミカルさで♥︎笑
shooooco から ゆりえ
おっさん居らんのかぁ(´Д`)


ごめんな、おっさんならなんか犬用ビーフジャーキーもニコニコ食べそうな美味しいキャラだと勝手に思ってますー

うちの息子なら間違いなく食べる😂😂
ゆりえ から shooooco
あ、それありますよ笑
あたしがワンのご飯作ってたら横で美味しそうに眺めてます(。≖ิ‿≖ิ)笑
息子さんのクオリティ高すぎるんですけど!笑
shooooco から ゆりえ
あ、おっさんイケる❤︎

息子と🙏、同じくらい?😂😂😂

男って何歳になっても同んなじなのねん(´Д`)
まるま から ゆりえ
あんかけチャーハンにリスナップありがとうございました*\(^o^)/*

ずーっと気になっている、糸こんにゃくのきんぴらを、今度絶対つくりますね(^_−)−☆
ともきーた (伊藤 智子) から ゆりえ
ゆりえちゃん〜余裕っしょ?
スイーツも得意でしょー💗
がんばってー✨

ゴボウの、ベーグルに挟んで食べたーーーい💗💗💗
おはようございます(о´∀`о)
パスタのリスナップ、ありがとうございます!
ゆりえちゃん、美味しい組み合わせ♡よく知ってるわぁ(*´∀`*)
お菓子だって上手だし♡♡♡
もも から ゆりえ
ゆりえちゃん( ´ ▽ ` )ノ💗
味噌マヨ牛蒡チキン!ベーグルにぴったりだね(≧∇≦)♪
早く食べたーい💘
これまた、美味しそうなお料理d(゚∀゚。)デス!!
さすがですねぇ( ̄∀ ̄)
バレンタイン、大丈夫ですよ…なんでも、上手だもん♪
ゆりえ から さわこ
さわこはん♥︎(●´ω`●)ゞおはようさん♪
全粒粉ベーグルにむっちゃ合ったよ〜✧*。ヾ( ´ /// ` )ノ゙✧*。
サンド用にオススメ♥︎
いやいやチャゥチャゥ!(´・ω・`;)
あたしおかず作りの方がどっちか言うたら得意で…スイーツとか毎回まぐれで成功する感じ笑
未経験のものリクエストされたらどうしようかヒヤヒヤしておるのだよ。:゜(;´∩`;)゜:。
リスナおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
あっこはん♥︎(●´ω`●)ゞおはようさん♪
リスナ(*´∀人)ありがとうございます♪
ベーグルサンド美味しいよね〜♥︎
1人分は作れないから、みんなの分用意するの楽しいの〜+。:.゚٩(・ิᴗ・ิ๑)۶:.。+゚
頼まれてもないのに作って行くという…笑
あたしの代わりにあっこはんに講師してもらいたいわ〜(;´・3・`)
ゆりえ から shooooco
あたし昔からえらい年の離れた人が好きやったけど、統計データ的にどんなにカッコつけててもみんなお子ちゃまな部分を隠し持ってる(。≖ิ‿≖ิ)
もうすぐ50になるうちのオッサンやけど、ホンマに老けたが子供1人居てる感覚(。-∀-。)
しょーこお母さんの大変さは計り知れないことと…笑
ゆりえ から まるま
あれむっちゃタイプやねんけどー(*´∀`)アハハン♪
どれも丁寧に作ってはって素敵なお料理ばっかり♥︎
にゃんと!(´゚ω゚`ノ)ノ糸こんちゃんにお目を付けて下さったのね♥︎
レシピ言うような大したもんちゃうけど、良かったら作ってくださいませ*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
美味しそう~
インフル治りかけだから、本調子になったら作ってみたいな~♪ヽ(´▽`)/
ゆりえ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこさんσ(;´・д・`)
あたしの代わりに教えたってくれへん?笑
未経験のものとかリクエストされたら、あたしアタフタしてまうヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ
それとかアイシングとか…もう絶対無理やもん!!!笑
これホンマにベーグルに合いましたよ♥︎
リスナも(*´∀人)ありがとうございます♪
ゆりえ から KANA
かなさん♥︎こちらこそリスナもコメントもおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
ゆりえ から aimipasta
あいみちゃん♥︎
リスナもありがとね♥︎
てゆーかテキサス州在住て!えらいこっちゃえらいこっちゃ!!o(*'o'*)o!!かっこえぇな〜*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
なにしてはるん〜?って聞いても良かったんかいな笑
ゆりえ から aimipasta
あ、お菓子は全然アカンでσ( ̄∇ ̄;)
ゆりえ から もも
サンキュ──ヾ(*'∀`*)ノ──♪
分かる?分かる?ピッタリなん分かる♥︎?
これホンマにオススメしちゃうわ〜ん。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ✶゚ฺ
リスナもおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
ゆりえ から Hiro
リスナおおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
もう〜またそんなん言うて〜(T▽T)アハハ!
あたしのお菓子作りの時の慌て方知らんからそんなん言えるねーん!笑
誰にもお見せできひんくらいガッチャガチャ・・・(・∀・i)タラー・・・
ゆりえ から とも
ともさんまだ完治してなかったんやね(●・̆⍛・̆●)
大丈夫ですか?あんまり無理なさらないようにね♥︎ゆっくりされててください*:゚*。⋆ฺ(*´◡`)ノ
また復活後のお料理楽しみにしてます!!!
リスナおおきにっ♪(o´∀`o)ゞお大事にね♥︎
aimipasta から ゆりえ
え~ゆりえちゃんのケーキとかパンとか美味しそうだしー!!!
☆もつけてあるよ(*ノω・*)

テキサスいいよー、住みやすい♪
あんまり寒くないから好きーヽ(´ー`)ノ
何してるんってΣ(*´∀`*;)ドキッ!!
主婦してるーって、仕事とか聞いてるん?
ゆりえsa--n!
☆付けさせて頂きま~す!おいしそー!(*・∀・*)ノ

味玉キム蕎麦にリスナ頂きありがとうございましたぁ!(*^^*ゞ
りりたんこぶ から ゆりえ
あ〜〜😍これあてでもサンドもおかずでもいけちゃうね〜👍
ゆりえ から aimipasta
そ、そんな〜♥︎恐縮です+゚o。(♡*′ω`*)
ありがとです♪(〃▽〃)ゞ
あ、ご主人がアメリカーン?
うん、お仕事聞いてるつもりやったの♥︎
アメリカで主婦とかカッコイイ〜✧*。ヾ( ´ /// ` )ノ゙✧*。
aimipasta から ゆりえ
そうです、ハビーはアメリカーン(笑)
仕事ね、こっち来てからいろいろしたよー
最後にしたのはマッサージセラピスト☆
8年続けて一昨年辞めたの。ってなんか世間話になっちゃうね( ´Д`)=3
SDがLINEで繋がれればいいのにー
ゆりえ から ハートがポッポ
ポッポちゃーん♥︎
お星様までいただいちゃっていいのかしらーん✧*。ヾ( ´ /// ` )ノ゙✧*。
とっても嬉しいです!ありがとう!
ゆりえ から りりたんこぶ
リリたん♥︎毎度おおきにっ♪(o´∀`o)ゞ
ホンマにおっしゃるとーり!
リスナも(*´∀人)ありがとうございます♪
ゆりえ から aimipasta
マッサージセラピスト!かっちょえぇなぁ〜+゚o。(♡*′ω`*)
ご主人アメリカーンやなんて…✧*。ヾ( ´ /// ` )ノ゙✧*。
羨ましい〜♥︎うちの人鬼瓦みたいやで笑
ハルさんとこから来ました=͟͟͞͞( ๑`・ω・´)
炒めるんですね👀✨
ベーグル用にってとこ、惹かれます!(・ิ∀・ิ๑)♡ベーグル作ったことないんですけど。笑
胚芽入りや胡麻入りのパンにサンドでも美味しそうですね♪(๑˃̶͈̀ ᵕ ॣ˂̶͈́๑)
さくちん から ゆりえ
今日、みったんの家でコレ食べてめちゃめちゃ美味しかった〜💖
(((ლ(͏ ͒ • ꈊ • ͒)ლ)))♡

今度は自分で作ってつくフォトするね〜⤴︎⤴︎
(o◞ิ‿◟ิo)
うっちー から ゆりえ
ササミでもええの?
やっぱり胸肉の方が美味しい⁇
ゆりえ から donburi
どんちゃん🌸
遅れてごめーんね♥︎
あー!絶対合うね꒰。•ॢ◡-ॢ。꒱
どんちゃん何でも作れちゃうからホンマに羨ましい!
レクチャーして欲しいです♥︎
ゆりえ から さくちん
さくちん🌸
コメント返そ思ったら、つくフォトしてくれててヾ(`・∀・´)ノ テンションМДХ!!
ありがとです♪(〃▽〃)ゞ
ゆりえ から うっちー
うっちー🌸
ササミでもええよーん♥︎
きっとうっちーも気に入ってくれる事を祈っておる♥︎
さくちん から ゆりえ
ゆりえちゃ〜ん🎶
あちこち、忙しくさせてごめんよ〜ぉ💦💦

いつも、ゆりえちゃんのコメントが楽しくていっぱいコメントしちゃうのです💖💖💖
姉さん🌸
見つけてくれてコメントまでしてくれて♥︎(。◕‿-) ありがとう ✿
姉さん作ったらありえへんくらいオシャレに大変身しそうやわ〜✨
ゆりえさん💖
はじめまして😊o-kazuと申します。

美しいフォト✨✨ばかりで、見惚れてしまいました。どんどん見続けて♡&☆をつけていたら、スマホの電池がガーーーンと減っていた😆

我が家の旦那様は、ゴボウサラダが大好き💕なのに、上手く作れなくて、ある時から作るのを断念😭

でも、でも、ゆりえさんのサラダなら、きっと・・・。

昨晩『おかなさんのひじきとれんこんの胡麻みそマヨサラダ』を大量に作ってしまい(美味しかった😋)。キチッと食べ終わる頃を見計らって、次は、ゆりえさんのサラダを是非作ります💕

SDデビューしてそろそろ1ヶ月のこんな私ですが、よろしければ、
よろしくお願いします。m(_
ゆりえ から o-kazu
かずちゃん🌸←って呼んでもいいですか♥︎?
ご丁寧に(*´∀人)ありがとうございます♪
むっちゃ嬉しいコメントでテンション上がっちゃったʕ•̫͡•ʔ♬✧
これ自分で言うのもなんだけど、むっちゃオススメしちゃう〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
是非作ってみてください♡ᵕ̈*
こちらこそ宜しくお願いします(*・ω・)*_ _)ペコリ
o-kazu から ゆりえ
ゆりえさん💖
お返事頂き、嬉しーです*\(^o^)/*

照れてしまうけど、かずちゃんって呼んでください(*^o^*)

SDの中でも、カリスマ的なゆりえさんのフォト✨レシピ✨
感動ーーです。
おぉーーー少し緊張😅

今月は、私の中で、野菜強化月間と思って、野菜レシピを片っ端から探し中❗️どんだけ見てもキリがない。迷うーーー。オススメがあったら、お暇な時に、いつでもいいので、教え下さい😆

主菜より、副菜をたくさん食べなくちゃいけないのに、大逆転の肉魚生活😭

これからも、たくさん参考にさせて頂きまーすm(_ _)m

お世話になります✨✨✨
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リスナップ (92)