ピザトースト、林檎、バナナ、トマト レモネード、

今朝は、起き出す前から気持ち悪くて、
作っても食べられそうにないけど、
夫の朝ごはん作らなきゃなので、
一応自分の分も、、

やはり、まったく食べられず、
作らなければよかったと。

午後から、リハビリのデイサービスに
行く日なのに、体調めちゃ悪い。

とりあえず吐き気止めのんで、片付けを
済ませ、ソファで休憩。
１時間程で、ムカムカだけ、
おさまりました。

なぜ、朝は調子が悪いのか、
よくわからない。

身体は、横になってた時間が長く、
楽なはずなのに・・・