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手料理
  • 2014/11/01
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チャイと豆乳で作るインド気分寒天〜糖質制限ダイエット中

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
作り方
1
鍋で水を沸騰させます
2
弱火にしてティーパックを入れ4分煮出します
3
寒天を大さじ1入れてダマにならないよう混ぜます
4
豆乳を200cc入と寒天大さじ1入れて混ぜます
5
残りの豆乳をと寒天大さじ1入れて混ぜます
6
タッパーに移し、あら熱をとってから冷蔵庫へ
ポイント

無調整豆乳を使います。寒天はダマにならないようまぜながら何度かに分けて入れます。

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