棒棒鶏（バンバンジー）だよ

バンバンジーなの

嫌いなトマトを並べてみたの

色合いがかわいいからね～

仕方なく、好きじゃないけど毎日食べてるわ

ちっともおいしくない🍅

周りが固くて中身がべちゃべちゃな食感がいやなの🍅

鶏肉は、鶏むね肉をゆでてさいたの

たれの写真忘れたわ～胡麻やラー油も入れたの

鶏肉をゆでたゆで汁は捨てずに、スライス玉ねぎを加えて

コンソメスープにしたよ（写真ないけど～） #サラダ #おしゃれに仕上げるとっておきワンプレートネタ #お肉