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- 2017/06/27
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～＊メカジキマグロのから揚げオーロラソース炒め～＊
レシピ
作り方
- 1
- 酒 しょうが 醤油を合わせておくケチャップ マヨネーズを和えておく（オーロラソースという？）メカジキマグロを一口大に切って上記の酒 しょうが醤油汁につけておく（15分くらい）
- 2
- 1の水分を切って片栗粉をまぶし揚げ焼きをする
- 3
- 2の油を切って1のオーロラソースを絡めながら炒め焼くお好みで ソース塩コショウをプラスしても🆗‼
- 4
- 揚げるはしからつまみ食いが止まりませんががまん😣して～オーロラソースで和えまーーす。食欲ーー更に増進ーー。😋✨
- 5
- 昨日は午後出勤で作り置きっぼくしてみたけど～品数貧相～一応＊野菜の肉巻き＊ほうれん草の白和え＊ズッキーニとポテトのスパイス炒め～等
- 6
- とうもろこし～皮つきのままレンジで4分チン～皮をはいで～イヤーン(///ω///)♪
- 7
- こちら次男作はんぺんのチーズはさみやき他にもシーチキンマヨたらこマヨネーズなど作ってくれてました✌
もぐもぐ! (1)
いま人気のレシピと料理写真
編集やっとこさできたのでUPしてみます～（分量記してませんがお好みで大丈夫かと）
我が家の定番～🐟🐟🐟
メカジキマグロの切り落としとか血合いなど入ってるパックがあると2パックくらい買ってきます
（切り売り4枚入りよりかなり分量多くてお安いのよーー）
それを揚げ焼きにし～
油を切って
オーロラソースで炒め和える☝
味みてお好みでソースや醤油をプラスしても🆗‼
昔懐かしの給食味かな～ #揚げたくない！揚げなくてもOKの揚げ焼き料理ネタ