2016年8月18日　中学男子部活& 小学女子学童保育弁当

オリンピックのレスリングが気になり、お弁当作りが進まない朝でした(^_^;) 金メダル続々で凄い‼︎

さて、昨日の息子クンは、自転車で往復3時間近い距離の学校へ練習試合に行っていました。帰宅してすぐに塾。1日お疲れ様です！
今日は学校のプールでトレーニング…と言っても水球のゲームをするらしく、とても楽しみにしています。

【本日の中学男子&小学女子弁当】
・中華あんかけご飯
（豚挽肉、白菜、人参、しめじ、ニラ）
・ミートマカロニ
・鮭マヨ
・玉子焼き（ツナ、ほうれん草in）
・ちくわきゅうり
・枝豆スティック
・プチトマト
・フルーツ（20世紀梨、デラウェア）
・おまけのゼリー

今日は学校で昼イチから練習なので置き弁当です。おかずは娘ちゃん弁当の余りを詰めてます。

中華あんかけご飯は、夕食からの取り置きです。子供達も無理なく野菜がたくさんとれます。夏場の小さな白菜では1玉で心細いぐらい。
息子クンは家でレンチン。娘ちゃんは学童保育で食べるので、ご飯に染み込まないよう間にシートを挟んでいます。