2015年12月3日 中学男子弁当

あいにくの天気ですが、息子クンは変わらず部活の朝練に出かけて行きました。
冬季トレーニングに突入して、毎日走り込みに筋トレらしく、帰宅すると「脚がパンパン(>_<)」と言ってます。
身体も心も大きく強くする時期だよね！ファイトp(^_^)q

【本日の中学男子弁当】
・牛ステーキのっけ丼
※枝豆とひじきの鶏団子
・ブリのカレー風味竜田揚げ
・焼きそば
・かぼちゃのグリル
・プチトマト&ブロッコリー
・フルーツ（イチゴ&ラ・フランス）

※は冷凍保存の作り置きおかずです。

ローストビーフを作ろうとコストコで塊肉を買いました。アメリカ産のミスジ肉ブロックなんですが、ステーキでも美味しいと聞き、昨夜焼いてみました。脂も筋もなくて本当に柔らかいし、あっさり食べやすくて、赤身好きな我が家はとっても気に入りました！
牛肉は国産にこだわっていたけど、アメリカンビーフ美味しいんですね（≧∇≦）お財布にも優しいし、また買おう！

という事で、一切れ取り置いたお肉を朝焼いて、お弁当に乗っけました！豪華だ〜(*^^*)