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- 2017/05/01
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作り置き♡定番の無限ピーマンと照り焼きチキン
レシピ
作り方
- 1
- 耐熱容器に細切りにしたピーマンとシーチキン、調味料全部加えて、レンジで4〜5分。お弁当用にしたいので水分を切り、保存用タッパに移します。
- 2
- ●鶏の照り焼き塩胡椒した鶏モモを1枚、フライパンで皮目をパリパリに焼いてから照り焼きのタレをからめます
- 3
- ●ミートソース玉ねぎとミンチを炒めて、市販のレトルトパウチミートソースを加え、ケチャップとソースを少し加えて味の調整。朝食のパンに乗せてとろけるチーズ乗せて、トーストして食べます
- 4
- 今日から5月イラストは青空がテーマです。青い空、白い雲、どこまでどこまで続く…♪ってポンキッキの歌知ってるかなー。知らんかな。ポンキッキもポンキッキーズも見てましたー。
いま人気のレシピと料理写真
ちょっと夕飯時に使ってしまったので少ないけど…。
朝食とお弁当用です。ネコたん弁当は後ほど投稿しますヾ(〃^∇^)ノ
●メインディッシュ
①鶏の照り焼き 夕飯の残りー。
●簡単に出来るお惣菜
②無限ピーマン
●朝食用
③ミートソース
④フリルレタスとプチトマト
⑤焼きたらこ
⑥しめじと梅干しの和え物
⑦ウインナー
⑧写真にないけど スパゲティ
5月に入り、スマホの容量復活しました♪
(о´∀`о)ノ
先日は、相談に乗って頂いてありがとうございましたm(_ _)m
とても参考になり、色々と設定の見直しをしました
結局、5GBのままで、どうしても見なきゃならない時以外、モバイル通信を閉じておくことにしました。これできっと大丈夫。
♪( ´θ｀)ノ #1人暮らしのスタートに活躍する1人分レシピネタ