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☆ウインナー
☆白菜のすっぱ炒め(カレー風味)
白菜をオリーブオイルを引いたフライパンでクレイジーソルトとクミンとカレー粉で炒めてツナと塩昆布を入れ、お酢を適量入れた適当炒め物。ピクルスと日本の浅漬けの間みたいな感じの酸っぱさが箸休めにちょうどいい感じにできました。
☆ナスとベーコンのトマト炒め
☆甘長唐辛子
☆ブロッコリー、オクラ、プチトマト
★卵チャーハン
今日も暑い！
頑張って行ってきます！