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  • 2017/11/04
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今話題の 玉ねぎヨーグルト便秘解消and 代謝アップ❗️

レシピ
材料・調味料
玉ねぎスライス
1個
ヨーグルト
200g
小さじ1/2
作り方
1
玉ねぎは薄くスライスして そのまま 30分置いておく。
2
容器に塩ヨーグルト玉ねぎを入れる。
3
よく混ぜる。
4
冷蔵庫で一晩したら 玉ねぎがしんなり◯2〜3日には食べきろう◯1日 50g
5
のびのびしたかとお化けだぞぉ〜👻( *´艸`)クスッ💖
6
私はあまり🍺好きじゃないんだけど!友達がこれなら飲みやすいから試してみなって!今晩飲むぞー😋(笑)
みんなの投稿 (1)
…………… (:3っ)∋ Hello♫

こんにちは〜💛

今日は 今 噂の 玉ねぎヨーグルトに
挑戦しました

この間 📺 得する人損する人を見ていたら
玉ねぎヨーグルトを 食べて 3週間!

ウエスト 7・7㎝ マイナス…スゴー😮

【 (Ő╰╯Ő)ฅ LINEしながら 見ていたので
所々 ❓ ちゃんと検索して 確認❗️しました
(笑)😁 】

*ΦωΦ ฅくまちゃん 確認したよ〜(笑)

便秘解消 。 代謝アップの効果あり❗️
私は 代謝アップを 期待して
1日 50g ❗️ 食べるぞぉ〜(◍❛ัლ❛ั◍)ププ

簡単なので チャレンジしてみてね💛

二年前 冬用コートを買ったんだけど
腕が キツくって 😅
玉ねぎヨーグルト食べて 今年こそコート
着るぞぉ〜∗

間に合うかなぁ?
……… ∗˚(* ˃̤൬˂̤ *) ァ,、ァ,、

それでは
最後まで ありがとう (⌯・ิ느・ิ⌯)
楽しい 1日を…………♡

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