簡単♡混ぜて焼くだけ♡和・黒糖きな粉おからベイクドドーナツ♡

こんにちは♡

去年もupした
おからinの和ベイクドドーナツを焼きました〜♪

混ぜて焼くだけ簡単です♡

おからはパウダーを使っています。
生より日持ちするので使い勝手がよいですよ！

<黒糖きなこ 6個分>
＊HM 100g(きなこと合わせて100gにする)
＊きなこ 大さじ2くらい
＊おからパウダー 30g(生なら50g)
＊卵 1個
＊豆乳(or牛乳) 100cc
＊オイルorバター 15g(大さじ1くらい)
＊黒砂糖 大さじ2〜3くらい(お好みで)

オーブンを180度に予熱する。
型には薄く油を塗っておく。

1.ボウルに卵を割りいれてホイッパーでほぐすように混ぜたら、豆乳、黒糖の順に加えてよく混ぜる。

2.1のボウルにHM、きなこ、おからパウダーを加えてよく混ぜたらオイル(今日は太白ごま油)も加えてよく混ぜて型に流し入れる。

3.予熱したオーブンで15分程度焼く。
(焼き時間はオーブンによって加減してください)

4.冷めたら型から外して、きなこ(砂糖をお好みで混ぜて)茶こしでパラパラとかけたら出来上がり♡

黒砂糖は固まりがあったら、つぶしておいてください。大さじ2だと控えめな甘さになります。お好みで加減してください。

黒砂糖がなければ
はちみつ、メープルシロップ、普通のお砂糖でもOKです。