2014.5.20 鯵の南蛮漬け弁当♪

おはようございます。

今日は、息子は何故か3時間授業で一斉下校です。午後はお友達と出かけるそうですが、中学生のわりにはよくお出かけする息子です。


娘も火曜日はお弁当なし。

私もお休みです。

…ということは、パパさんだけのお弁当です。

鯵の南蛮漬け
出汁巻き卵
帆立のバター醤油焼き

極めてシンプルに……(^^)v


日曜日に、内輪の試合がありました。
昨日の9時ぐらいから猛烈に身体がだるくなり、筋肉痛がジワジワと……

今朝はガチガチです。

この時間差筋肉痛、なんとかならないものかしら(^^;;

さあ、今日もバドミントンです。今回ダブルスを組むパートナーは、先輩メンバーです。ミスを少なく、丁寧に！最近の目標です。

豆
#お弁当