トースターで簡単！ヨーグルト味噌+パイナップル🍍チキン

鶏むね肉ですが…
ヨーグルト+味噌+パイナップル🍍で(≧∇≦)bかなりの柔らかさ、おまけにジューシーです♪

冷蔵庫に有る、ヨーグルト、味噌を入れて
後は調味料を(^^;)適当に配合～
やっぱり、実験好き??みたいです私

鶏むねはフォークでブスブスしたら、削ぎ切り

ヨーグルト大2、味噌大1、マヨネーズ少々、
黒蜜又は蜂蜜、ガリパー又はニンニクすりおろし、醤油、有ればガラムマサラ少々、藻塩、
パイナップル🍍の粗みじん

お休みで、お出かけ前に漬け
帰宅後に焼きました！
漬けたのは(^^)半日位ですねぇ～

後は、クッキングPひいた天板にのせるだけ！

スナップえんどう、ミニトマト等
お好みの野菜も一緒に焼いてます♪

スナップえんどう、生のまま入れたせいか
色がいま一つ…それ以外は(^_-)満足な一品