焼き鮭弁当✨

久しぶりの雨☔️ 暑い日が続いたので少し嬉しい。

昨日は、ヨガで30年⁉︎ぶりくらいに、ブリッジを
したのよね。できてるかできてないかは置いといて…
子供の頃は軽々出来てたことが、こんなにできなくなってるなんて、今更ですがショック😨 (3秒くらい)
まず、手首が反対側に折れない(￣◇￣;)
腰も反対には曲がらない(T＿T)
気持ちだけは出来てる感満々♪(´ε｀ )
周りを見渡すと…みんな、出来そうで出来なくて
ニヤけてる…。 来週は、もう少し長く出来るように、頑張ろう‼️ 些細なことだけど、こうやって
歳を重ねてたことを実感する今日この頃です。
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今日のお弁当

焼き鮭
出し巻き卵
ハム
茄子とピーマンの味噌炒め
ひじきの煮物
ハッシュポテト
プチトマト
お漬物