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  • 2017/12/28
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カラダが温まる♡具沢山の食べるスープ🍲♪

レシピ
作り方
1
具沢山の食べるスープ🍲♪キャベツ、セロリ、パプリカピーマン、黄人参、人参しめじ、玉ねぎ、千切り生姜和風だし(博多の幸 うまだし)天然塩ミネラルウオーター食べる時に おろし生姜、むき胡麻、すり胡麻ジャコも追加♡沢山作っておけば年末のバタバタでも楽チン〜 😊👌❣️
2
なるべく素材は、安全安心な物を。忙しく 疲れたときには なおのこと合成保存料、人工甘味料、合成着色料など使用していないものを♡国産の物を選ぶなど ほんの少しの気遣いでカラダを労わることが出来ます♡年末年始は何かと外で沢山飲んで食べて〜胃腸が弱ってくるので 😿おうちごはんは カラダに優しくありたいなぁ〜〜と♡年齢を重ねるたびに、健康のありがたみ♡感じる今日この頃です🍀
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