いつものorimamaのお弁当じゃなーい！？気がするおべんと

おほほほほほほほほっ♡

不覚にもお寝坊さん致しました～(^^ゞ
こんな日は冷凍庫にある保存食！？に頼りますよぉ～❣

天ぷら用のいかのスライス1枚…
生食用の子持ちいか…
十五穀米

後は野菜庫の～
人参、ブロッコリーの芯、ブロッコリー
オオレンジパプリカ、プチトマト♬

茹で卵もレンジで6分( ´艸｀)
なぜかこんな日に限って黄身がとろりんいい感じ(笑)

ちょっとお疲れ気味の水曜日
ビタミンカラーで元気出して行きましょ～(^_-)-☆

十五穀米ごはん
いかの天ぷら
いかのバター炒め
茹で卵
パプリカソテー
お花人参
お花ブロッコリー（芯）
プチトマト

いただきまぁ～す(#^.^#) #簡単・スピード #お弁当