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- 2017/11/02
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夜ご飯〜
レシピ
作り方
- 1
- ●ジャガイモとニンニクの芽の甘辛炒めジャガイモ…300gニンニクの芽…6本玉ねぎ…1/4豚肉…100gコチュジャン…小さじ1醤油…大さじ2砂糖…大さじ1酒…大さじ1
- 2
- ●ササミとセロリの塩中華和え
- 3
- ●高野豆腐とワカメのお味噌汁●油揚げと納豆●沢庵
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油揚げで納豆包んで焼きたかったけど、、
納豆って少しでも温度を上げるとせっかくの良い効果が消えてしまうのですよ〜
だからあったかいご飯にかけて食べるのも本当はNG💦
だから自分が食べるときは先に口に納豆を入れてからご飯とか油揚げを‼️
でも納豆オムレツとか本当美味しいですよねー(∩´͈ ᐜ `͈∩)
なのでお高い納豆の時は加熱我慢！
やっすい輸入大豆の納豆は加熱用にしてます❤️