明太マヨの高野豆腐サンドステーキ あんかけ

高野豆腐で明太マヨをサンドしたものをフライパンで焼いて、仕上げにあんをかけました。低カロリーだけどお腹が満足できる一品です(*^^*) #低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類