旦那さんの2食のお弁当‼

おはようございます☀

フゥ😩💨まだ木曜日
今週もなんだか長く感じるなぁ😁

今日のメニュー

デミハンバーク
ハムエッグ
星ポテト
豆苗の辛子ツナマヨ
ウインナー

豆苗の辛子ツナマヨ
イカバーグ(冷食)
えのきと鶏肉のバター醤油
kyoroさんの春巻き

プレーンヨーグルト無糖

最近ポッコリお腹が気になる旦那さん。
昔は太った太ったといってもそこまで中年スタイルではなかったのですが…
自主トレができてないせいでしょうか(^_^;)

そしてとにかく食べる食べる。

なので厳しいようだけどある程度制限するようにしました。まず、焼いたパンお菓子は夜中に食べてしまわないように、子供部屋へ避難。
夕食もなるべく低糖質を心掛け、量も旦那の分は増量なしで
子供たちはたくさん食べてね～(o^O^o)

作ったものをキレイに食べてくれるのは嬉しいけど、食べ過ぎは良くないからね😁