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旦那弁、連チャンです。
日勤の翌日は必ず通常勤務。
今週も終わりました！
今夜は目覚ましなしで寝られます。
鶏むね肉とチーズの春巻
かぼちゃと豚ばら肉の香味だれ
シュウマイ
からビーちゃんのピーマンシリシリ
スナップえんどう
ブロッコリー
豚コマ肉とアスパラ炒め
キャベツと塩昆布のナムル
白身フライ(冷食)
小松菜のからし漬け
プレーンヨーグルト無糖