鮭とかぼちゃとブロッコリーのカルボナーラ♡

弟くん カルボナーラが大好きです。

カルボナーラにすると なんでも食べます(,,>᎑<,,)

☆鮭は 骨を抜き 一口大くらいに切って 塩・胡椒をし 片栗粉をまぶして オリーブオイルで焼きます。

☆かぼちゃとブロッコリーは レンジでチン♪しておきます。

＊鮭
・塩
・胡椒
・片栗粉
＊かぼちゃ
＊ブロッコリー

＊オリーブオイル
＊にんにく

＊牛乳
＊とろけるチーズ
＊卵
＊コンソメ
＊塩
＊ブラックペッパー